Les rencontres en ligne autour de l'Ayurveda

Je vous propose deux types de rencontres en ligne autour de l’Ayurveda :

✦ Les conférences en ligne ont lieu une fois par mois et durent environ une heure. Chaque rencontre aborde un thème précis de l’Ayurveda — alimentation, digestion, rythmes biologiques, équilibre des doshas, ou encore hygiène de vie.

À travers un regard croisé entre tradition et science contemporaine, ces conférences proposent des clés de compréhension accessibles et ancrées dans le réel. Des notions issues de la biologie, des neurosciences ou de la psychologie peuvent venir éclairer les principes ayurvédiques, pour en révéler toute la pertinence aujourd’hui.

Ouvertes à toutes et tous, ces rencontres visent à nourrir à la fois la réflexion, la pratique, et le lien entre corps, esprit et environnement.

✦ Les rencontres en ligne ont lieu une fois par mois, pendant une heure. Dans une ambiance conviviale et sans thème imposé, elles offrent un espace libre de partage et d’écoute. Chacun·e peut y poser ses questions, exprimer ses ressentis, ou simplement se nourrir de la présence du groupe.

Ces moments sont conçus comme un véritable espace d’échange où l’écoute et le respect de chacun sont au centre. Cette convivialité favorise le lien et le soutien mutuel, essentiels pour progresser dans la compréhension et la pratique de l’Ayurveda.

Au fil des rencontres, se tisse une communauté riche de ses divers parcours et regards, où chacun·e peut puiser inspiration et réconfort.

✦ Les partages en ligne : un espace d’écoute et de partage de groupe pour déposer vos questionnements, vos doutes, vos expériences. Cette heure d’échange se veut un lieu convivial et sécurisé à travers lequel la communauté s’entraîde et se fortifie.