CONSULTATIONS AYURVEDA EN LIGNE
Tous nous désirons être en bonne santé pour pouvoir mener une vie utile, riche et satisfaisante.
Mais savons-nous vraiment ce qu’est la santé ?
Bien plus que l’absence de maladie, la santé est un état dans lequel nos fonctions physiologiques, mentales et émotionnelles sont dans un parfait état d’équilibre, procurant un bien-être complet.
Et pourquoi l'Ayurveda ?
En Ayurveda, la santé est définie de manière encore plus détaillée :
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trois bioénergies (ou doshas) appelées Vata, Pitta et Kapha gouvernent l’ensemble des fonctions physiologiques dans le corps
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3 énergies mentales appelées Sattva, Rajas et Tamas gouvernent les fonctions psychologiques et émotionnelles
L’équilibre des 3 bioénergies, propre à chaque individu, et l’établissement du mental et des organes sensoriels dans un fonctionnement harmonieux et naturel conditionnent l’état de santé.
Nous vous proposons un accompagnement personnalisé, adapté à votre profil physique, psychologique et émotionnel, associant les principes éprouvés de l’Ayurveda, la pratique du Yoga et la méditation.
Ce que nous pouvons vous apporter :
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identification de votre constitution ayurvédique et des éventuels déséquilibres
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programme d'équilibrage des doshas
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suivi de la mise en pratique et ajustements en cours de programme
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accompagnement personnalisé dans la gestion du stress
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coaching et soutien psychologique
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séances de Yoga individuelles