Services en ligne

Sattva Ayurveda offre un panel d’accompagnement en fonction de vos besoins et de vos connaissances en Ayurveda.
Que vous soyez amateur-trice ou praticien-ne en Ayurveda, je vous accompagne dans votre projet que ce soit pour votre propre développement personnel ou pour approfondir votre pratique professionnelle.
L’Ayurveda est une vaste science qui touche à la connaissance de soi sur le plan physiologique, psychologique et spirituel. Grâce à cette médecine holistique un accompagnement ciblé vous permettra d’évoluer en fonction de votre situation présente et de votre projet.

Je vous propose trois manières d’explorer l’Ayurveda :

  • La formation en ligne,
  • Le bilan ayurvédique,
  • La pratique du Yoga du Son.

Laissez-vous toucher par la puissance de l’Ayurveda

La formation Ayurveda Pour Tous

Une formation en ligne de 3 mois pour étudier en profondeur les principes de bases de l’Ayurveda.

Vous apprendrez à vous familiariser avec les qualités des trois doshas et à comprendre comment les rééquilibrer. Dans cette formation, nous insistons particulièrement sur la psychologie en Ayurveda et comment aller vers plus de sérénité au quotidien. Enfin, vous explorerez l’aspect philosophique de l’Ayurveda pour développer la spiritualité dans votre quotidien. C’est une formation à la fois théorique et pratique avec des sessions de questions-réponses et des quizz à la fin de chaque session pour la validation des connaissances
Cette formation en ligne est rythmée par quatre rendez-vous personnalisés en visioconférence que nous aurons ensemble tout au long de votre parcours de formation.
Vous bénéficiez ainsi d’un accompagnement de proximité tout en étudiant à votre rythme.
En savoir plus

Les consultations en ligne

Elles vous permettent d’établir votre bilan ayurvédique. Vous découvrirez quelle est votre constitution ayurvédique, vos potentiels déséquilibres et les moyens pour revenir vers une meilleure santé.

C’est un temps de bilan et d’écoute pendant lequel vous prenez le temps de comprendre les dysfonctionnements qui vous perturbent aujourd’hui.

Nous établissons ensuite un plan d’action pour vous permettre de retrouver un équilibre de santé holistique en quelques semaines.

Nous travaillons entre autres sur le rééquilibrage de votre régime alimentaire, l’adaptation de vos activités en fonction de vos besoins ainsi que la mise en place de pratiques régulières indispensables au rétablissement de votre équilibre.

Ce que vous apportent les consultations en ligne en Ayurveda :
  • Identification de votre constitution ayurvédique et des éventuels déséquilibres
  • Programme d’équilibrage des doshas
  • Suivi de la mise en pratique et ajustements en cours de programme
  • Accompagnement personnalisé dans la gestion du stress
  • Coaching et soutien psychologique
  • Séances de Yoga personnalisées
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Les cours individuels de chant Mantra et Dhrupad

Un moyen efficace d’ouvrir le cœur et de faciliter la circulation de Prana dans le corps..
En Ayurveda, le chant sacré est l’une des principales thérapies appelé Daivavyapashraya Chikitsa en sanskrit. Le son étant relié à l’élément espace, le plus subtile des cinq éléments, il agit sur les couches invisibles de notre être.
A travers le chant des syllabes sacrées des mantra en sanskrit, vous apprenez à calmer l’esprit. Tandis que la dhrupad vous fait voyager à travers la beauté des ragas exprimant un panel infini d’émotions.
J’enseigne une pratique simple et adaptée à toute personne débutante. Il n’y a aucun prérequis pour commencer cette pratique
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