AYURVEDA : UNE MÉDECINE HOLISTIQUE

L’Ayurvéda, une médecine universelle et intemporelle AYUR-VEDA signifie la science de la vie en sanskrit. Etablis il y a plus de 5000 ans, ses principes s’appliquent de tout temps et à toutes les cultures. Elle est à la fois une philosophie et une science, un art de vivre et une connaissance précise du corps humain […]

​​Le stress, ami ou ennemi ?

Nous sommes toutes et tous, d’une manière ou une autre, confrontés au stress dans notre vie quotidienne. Pourquoi ce stress est-il inévitable ? A quoi sert-il ? Et comment le gérer pour qu’il n’impacte pas notre santé ? Dans cet article, zoom sur ce drôle de phénomène. Le stress est à la fois un ami […]

Dhanvantari : le Dieu de l’Ayurveda

L’Ayurveda a été promulgué par le Seigneur Dhanvantari, un avatar du seigneur Vishnu. Il est vénéré dans toute l’Inde comme le dieu de la médecine. Selon les anciennes écritures hindoues, Dhanvantari est le médecin des dieux et de l’univers tout entier. Il est dit que celui qui prie le Seigneur Dhavantari peut être libéré de […]

MORINGA : L’ARBRE MIRACULEUX

Sommaire 1.     Introduction 2.     L’intérêt du Moringa  3.     Les critères de qualité  4.     Les valeurs nutritionnelles moyennes  5.     Moringa ou Spiruline ?  Introduction Le Moringa est un arbuste dont les feuilles sont riches en protéines, vitamines et minéraux. Ses qualités nutritionnelles en font un très […]