PROGRAMME AYURVEDA POUR TOUS

Le programme Ayurveda Pour Tous est un programme d'étude en ligne qui vous emmène à la découverte de l'Ayurveda et de son essence pour une compréhension plus profonde des phénomènes qui conditionnent la Santé.

Bien plus que l'absence de maladie, la Santé est définie en Ayurveda comme un état harmonieux, où l'ensemble des systèmes et énergies qui gouvernent nos fonctions physiologiques, mentales et émotionnelles doivent être en équilibre, induisant un épanouissement total de l'individu.

Ce programme consiste en une série de 12 visio-conférences d'une heure (40 minutes d'exposé et 20 minutes de Questions-Réponses) où sont abordés les principes de base de l'Ayurveda, la gestion du stress associée au Yoga et la dimension philosophique et spirituelle telle qu'elle est décrite dans les textes classiques de l'Ayurveda.

Les sessions sont animées par Rachel Guimbaud et Kévin Auzou.

 

 

Ces 12 sessions suivent une progression logique en 3 modules :

 

- Module 1 : principes de base de l'Ayurveda (7 sessions)

- Module 2 : gestion du stress et Yoga (2 sessions)

- Module 3 : philosophie et spiritualité (3 session)

Vous avez la possibilité d'accéder à chaque vidéo individuellement.

 

LA SANTÉ ENTRE VOS MAINS

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