Le moringa, ou moringa oleifera, est un arbuste orginaire de l'Inde, cultive egalement en Afrique. Il est appele l'arbre miraculeux pour sa mine de proteines, vitamines et mineraux qui lui confere la premiere place en tant que super-aliment. En Ayurveda, cette plante est utilisee pour guerir plus de 300 maladies. Toutes les parties de la plante sont utilisées : les racines, l'ecorce, les fruits, les graines et les feuilles.

 

Elle contient 25% de proteines, une quantite genereuse de fibres et une forte teneur en nombreux mineraux tels que le calcium, le fer, le potassium et le magnésium. Contrairement a de nombreux legumes vert, le calcium des feuilles de moringa est particulirement bien assimilé par l'organisme du fait qu'il soit pauvre en oxalates qui bloquent l’assimilation du calcium.

 

Excellent anti-oxydant, le moringa est riche en vitamines A, C, E et en de nombreux polyphenols. Elle fait une bonne combinaison avec la spiruline qui, elle, est depourvue de vitamine C. De recentes etudes ont prouvees l'efficacite du Moringa contre l'obesite.

 

Pour en savoir plus, nous vous conseillons de lire les articles de notre partie blog sur le Moringa.

 

Conseil d'utilisation : 2 comprimes par jour avec le repas.

Moringa

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