Stage en Ligne - Cuisine Ayurvédique, Yoga, Méditation


Le voici le tant attendu stage en ligne sur le thème de l'alimentation en Ayurveda incluant un atelier cuisine plein de surprises !

Le programme que nous vous proposons s'annonce riche et intense en ce dimanche 20 septembre.

Deux sessions rythmeront la journée :

- le matin de 8h30 à 10h30 (heure de Paris) : nous serons ensemble pour une séance de Yoga d'environ une heure, suivie d'un temps d'échange / satsang, de la pratique de mantras et d'un temps de méditation.