Nous vous invitons à notre rencontre mensuelle dans l’Espace Sattva Méditation, mardi 08 décembre de 19h à 20h (heure de Paris) pour une heure de pratique de groupe en ligne.
Vous avez besoin de retrouver la paix et de faire taire l'incessante cogitation mentale ?
Vous êtes exactement à l'endroit qu'il vous faut !
Nous vous accompagnons avec douceur pour un moment de re-connexion à votre quiétude intérieure !
Participation gratuite sur inscription :
Nous proposons une pratique axée sur des exercices de respiration, un temps de méditation semi-guidée et un temps de relaxation.
Pour une pratique optimale, vous pouvez :
- vous munir de votre tapis de Yoga (ou équivalent)
- porter des vêtements confortables
- ne pas manger dans les 2 heures précédant la séance
Les sessions de l'Espace Sattva Méditation sont enregistrées.
En vous inscrivant vous donnez votre accord pour que nous utilisions si nécessaire ces images à des fins éducatives.
Dans le cas contraire merci de nous le signaler expressément en nous écrivant à contact@sattva-ayurveda.fr.