Espace Sattva Méditation - 5 janvier 2021


Nous vous invitons à notre rencontre mensuelle dans l’Espace Sattva Méditation, mardi 05 janvier de 19h à 20h (heure de Paris) pour une heure de pratique de groupe en ligne.

Vous êtes en quête de sérénité et de calme mais vous ne savez pas comment faire pour y arriver ? Cette séance de pratique en ligne est faite pour vous ! Nous vous accompagnons avec bienveillance pour un moment de re-connexion à votre silence intérieur !

Participation gratuite sur inscription : Espace Sattva Méditation - 5 janvier 2021

Nous proposons une pratique axée sur des exercices de respiration, un temps de méditation semi-guidée et un temps de relaxation. Pour une pratique optimale, pensez à : - vous munir de votre tapis de Yoga (ou équivalent) - porter des vêtements confortables - ne pas manger dans les 2 heures précédant la séance Les sessions de l'Espace Sattva Méditation sont enregistrées. En vous inscrivant vous donnez votre accord pour que nous utilisions si nécessaire ces images à des fins éducatives. Dans le cas contraire merci de nous le signaler expressément en nous écrivant à contact@sattva-ayurveda.fr.

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