Espace Sattva Méditation - 4 août 2020

Retrouvez nous pour une séance de pratique en ligne d'une heure le mardi 4 août 2020 de 19h à 20h (heure de Paris).


Ce nouveau rendez-vous mensuel fait suite au programme Ayurveda Pour Tous où nombre de participants ont manifesté le besoin d'une pratique accompagnée.



Nous proposons une pratique axée sur des exercices de respiration, un temps de méditation semi-guidée et un temps de relaxation, dans le respect des principes de l'Ayurveda.