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Nous vous invitons à notre prochaine rencontre mensuelle dans l’Espace Sattva Méditation, mardi 02 février de 19h à 20h (heure de Paris) pour une heure de pratique de groupe en ligne. n

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Vous êtes en quête de sérénité et de calme mais vous ne savez pas comment faire pour y arriver ?nCette séance de pratique en ligne est faite pour vous ! nNous vous accompagnons avec bienveillance pour un moment de re-connexion à votre silence intérieur ! n

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Participation gratuite sur inscription :nEspace Sattva Méditation – 2 février 2021n

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Nous proposons une pratique axée sur des exercices de respiration, un temps de méditation semi-guidée et un temps de relaxation.nnPour une pratique optimale, pensez à :nn– vous munir de votre tapis de Yoga (ou équivalent)n– porter des vêtements confortablesn– ne pas manger dans les 2 heures précédant la séancen nLes sessions de l'Espace Sattva Méditation sont enregistrées. nEn vous inscrivant vous donnez votre accord pour que nous utilisions si nécessaire ces images à des fins éducatives.nDans le cas contraire merci de nous le signaler expressément en nous écrivant à contact@sattva-ayurveda.fr.