• Sattva Ayurveda

Ayurveda-yoga-méditation : Rejoignez notre pratique de groupe en ligne

Nous vous invitons à notre prochaine rencontre mensuelle dans l’Espace Sattva Méditation : mardi 02 mars

de 19h à 20h (heure de Paris)


Nous nous retrouverons pour une heure de pratique de groupe en ligne, tout en faisant le lien entre l'Ayurveda, le Yoga et la Méditation.


Vous êtes en quête de sérénité et de calme mais vous ne savez pas comment faire pour y arriver ? Cette séance de pratique en ligne est faite pour vous ! Nous vous accompagnons avec bienveillance pour un moment de re-connexion à votre silence intérieur !

Participation gratuite sur inscription : Espace Sattva Méditation - 2 mars 2021

Nous proposons une pratique axée sur des exercices de respiration, un temps de méditation semi-guidée et un temps de relaxation. Pour une pratique optimale, pensez à : - vous munir de votre tapis de Yoga (ou équivalent) - porter des vêtements confortables - ne pas manger dans les 2 heures précédant la séance Les sessions de l'Espace Sattva Méditation sont enregistrées. En vous inscrivant vous donnez votre accord pour que nous utilisions si nécessaire ces images à des fins éducatives. Dans le cas contraire merci de nous le signaler expressément en nous écrivant à contact@sattva-ayurveda.fr.

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