FORMATION AYURVEDA POUR TOUS

Vous voulez découvrir l'Ayurveda ? Vous avez envie d'approfondir vos connaissances ? Vous souhaitez initier une pratique dans votre quotidien ?

 

Et si vous laissiez Rachel Guimbaud et Kévin Auzou vous accompagner sur ce chemin d'une meilleure compréhension de vous-même ?


Découvrez notre formation en ligne Ayurveda Pour Tous et devenez un expert de votre propre santé !

3 modules
12 sessions
1 bilan personnalisé

Le programme Ayurveda Pour Tous est un programme de formation en ligne qui vous emmène à la découverte de l'Ayurveda et de son essence pour une compréhension plus profonde des phénomènes qui conditionnent la Santé.

Bien plus que l'absence de maladie, la Santé est définie en Ayurveda comme un état harmonieux, où l'ensemble des systèmes et énergies qui gouvernent nos fonctions physiologiques, mentales et émotionnelles doivent être en équilibre, induisant un épanouissement total de l'individu.

Rachel Guimbaud et Kévin Auzou vous accompagnent tout au long de cette formation pour partager avec vous leurs connaissances et leur expérience de l'Ayurveda, du Yoga et de la méditation.

Notre objectif est de vous donner les meilleurs outils pour prendre en main votre santé !

 

 

Un accompagnement personnalisé en 4 étapes :

 

  • un premier rendez-vous en vidéo-conférence avant de démarrer le parcours de formation. 

    • Objectifs : 

      • faire connaissance,

      • introduire la formation, 

      • définir ensemble le rythme d’étude souhaité et la cadence des rendez-vous,

 

  • bilan de fin de 1er module sur les Principes de Base de l’Ayurveda 

    • Objectifs :

      • vérifier la compréhension des concepts étudiés (Origine de l’Ayurveda, Purusha et Prakrti, 3 doshas, 3 gunas, équilibre et déséquilibre des doshas, dinacharya, ahara, vihara et aushada),

      • répondre aux questions en suspens,

      • introduire le 2ème module,

 

  • bilan de fin de module 2 Yoga et Gestion du Stress et module 3 Ayurveda et Spiritualité

    • Objectifs :

      • vérifier la compréhension des concepts étudiés (définition du Yoga, les 8 branches des Yoga Sutra de Patanjali, définition et rôle du stress, approche scientifique du Yoga et de son effet sur le stress, action du Yoga sur les doshas, philosophie des Vedas, Jnana Yoga, Advaita Vedanta),

      • répondre aux questions en suspens,

      • présenter le travail de fin de formation à rédiger pour l’entretien de bilan de formation,

 

  • bilan de formation 

    • Objectifs :

      • valider les connaissances acquises au cours de la formation à travers le travail préalablement envoyé par l’étudiant,

      • clarifier les éventuels questionnements,

      • échange sur les perspectives personnelles ou professionnelles à l’issue de la formation,

      • délivrance d’une attestation de formation,


 

Adressez-nous  un email avec vos coordonnées pour organiser le premier rendez-vous à :

 

contact@sattva-ayurveda.fr

 

 

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Formation Ayurveda Pour Tous

Formation Ayurveda Pour Tous

250,00 €Prix original160,00 €Prix promotionnel

ACCÈS 

ILLIMITÉ

AUX VIDÉOS

L'achat des vidéos vous donne un accès illimité aux sessions. Vous pouvez ainsi étudier à votre rythme en visionnant chaque cours quand vous le souhaitez, au rythme qui est bon pour vous et autant de fois que vous en aurez besoin.

 CONTENU   PÉDAGOGIQUE

Session 1
Présentation de l'Ayurveda

M 1

Session 2
Définition de la Santé et Dosha Vata

M 1

Session 3
Dosha Vata et Dosha Pitta

M 1

Session 4
Dosha Pitta et Dosha Kapha

M 1

Session 5
Les 3 Gunas, Sattva, Rajas et Tamas

M 1

Session 6
Hygiène de Vie : Ahara, Vihara, Aushada

M 1

Session 7
Micro-cautérisation Thermique et Révision Générale

M 1

Session 8
Pratique de Yoga

M 2

Session 9
Yoga et Gestion du Stress

M 2

Session 10
Prakrti et Purusha

M 3

Session 11
Jnana Vichara : l'auto-enquête "Qui suis-je" ?

M 3

Session 12
La Spiritualité dans la Vie Quotidienne

M 3