mar. 20 juil. | Événement en ligne

Espace Sattva Méditation - 20 juillet 2021

Séance en ligne gratuite - Mardi 20 juillet - 19h30 à 20h30
Les inscriptions sont closes
Espace Sattva Méditation - 20 juillet 2021

Heure et lieu

20 juil. à 19:30 – 20:30
Événement en ligne

À propos de l'événement

Les rendez-vous Espace Sattva Méditation 

Comment faire pour ralentir le rythme ?

Où aller pour faire silence en soi et retrouver cet espace de tranquillité intérieure qui nous fait tant de bien ?

Quelles méthodes utiliser pour désactiver l'agitation mentale et restaurer la détente et la sérénité ?

Tout ceci est disponible gratuitement pour vous lors des séances en ligne de l'Espace Sattva Méditation.

Nous vous proposons ces rendez-vous une fois par mois pour vous guider sur les chemins parfois difficiles de la paix intérieure.

Des méthodes simples, efficaces, accessibles à tous, que vous pourrez aisément reproduire ensuite chez vous pour une vie plus épanouie et heureuse.

Pour une pratique optimale, pensez à : 

- vous munir de votre tapis de Yoga (ou équivalent) 

- porter des vêtements confortables 

- ne pas manger dans les 2 heures précédant la séance 

Les sessions de l'Espace Sattva Méditation sont enregistrées.  

En vous inscrivant vous donnez votre accord pour que nous utilisions si nécessaire ces images à des fins éducatives. Dans le cas contraire merci de nous le signaler expressément en nous écrivant à contact@sattva-ayurveda.fr.

Les inscriptions sont closes

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